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不开口笑是痴人

导读:不开口笑是痴人摘自 卢志丹居士《日常生活中的佛心》  现代人忙于生计,面临很大的压力,为了生活与工作到处奔波繁忙。处处可见许多人整天愁眉深锁或绷着一张脸或毫无表情……  最近有研究显示,生活压力大易致癌症。有心理医生针对生活压力大、心情郁闷之人,预测其十年内得癌症,结果准确度达93%。每一天愁眉苦脸很容易生病,这个有理论依据,经上说:“一切法唯心所变。&rd...

  不开口笑是痴人

  摘自 卢志丹居士《日常生活中的佛心》

  现代人忙于生计,面临很大的压力,为了生活与工作到处奔波繁忙。处处可见许多人整天愁眉深锁或绷着一张脸或毫无表情……

  最近有研究显示,生活压力大易致癌症。有心理医生针对生活压力大、心情郁闷之人,预测其十年内得癌症,结果准确度达93%。每一天愁眉苦脸很容易生病,这个有理论依据,经上说:“一切法唯心所变。”所以,为了自己的健康,也为了自己的工作与生活皆能愉快,应时时以欢喜心面对一切人、事、物,则不但自己能健康、年轻,周围的家人、朋友、同事等也都能感受到愉悦、欢喜。

  欢喜心是我们生命当中最丰富的营养,什么补药都没有欢喜心好。心地清净、平等、慈悲,常常欢喜,人就不老了,也不会生病。

  白居易文章精湛,诗句平易近人,其禅诗亦是佳作频出。他的《对酒歌》曰:

  蜗牛角上争何事,石火光中寄此生。

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  随贫随富且随喜,不开口笑是痴人。

  先说这句“石火光中寄此身”。“石火光”,是说人短促,如石块撞击所生的火光,一闪即逝。《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》有这样的话:“寿命短薄,如石火光,如水上泡,如电光出”,老百姓也说“一眨眼,七十了”,这样短暂的人生,不去很好地享用她,还去争什么名与利、是与非、尊与卑呢?。再说这“蜗牛角上争何事”。蜗牛角,典出《庄子?则阳》:“有国于蜗之左角者,曰触氏;有国于蜗之右角者,曰蛮氏。时相与争地而战,伏尸数万”。蜗牛角,这般狭窄的空间,人与人不是相安无事,友好相处,而是争战不休,“伏尸数万”,这等争战,有何趣味?

  细想想,人的一生,也就是三万多天,在漫漫的历史长河中,不就是如同“石火光”那样极短暂的一瞬吗?我们赖以寄身的地球在茫茫的星空中也不过是芥豆之微,好比“蜗牛角”。在这短暂的时光、有限的空间里,本应好好地活着,享受人生,拥有快乐,怎么能为虚名、为小利、为无多大意义的你错我对,而计较,而争斗,而惹气生恼,而丢弃幸福、丢弃快乐呢?那不成了痴人、傻人了吗?所以白居易最后说,人不管是富、是贫、是尊、是卑,是荣耀、还是平庸,是混出个名堂,还是寻常百姓,都得“欢乐”地生活,看得透,想得开,脸上带微笑,心中藏快乐,那才是人生百味尝尽后的智者,那才是个聪明人。不笑口常开,那是痴人、傻人哪!

  佛经中说:“诸行无常。”争强斗胜、争名夺利,到头来都是一场空,争个什么呢?不管你是富有还是贫穷,一定要养成乐观的观念,保持心境的欢喜,笑口常开,无忧无虑。即使不幸遭遇挫折与打击,也要能一笑了之,化戾气为祥和。只有痴呆的人,才会面容呆滞,不懂得笑,也不会笑。

  人要领会无碍妙义、般若智慧,方能随缘任性、豁达自在。为了成就功德,要让我们的智慧发光,忙碌就有意义:忙,忙,忙,忙得好快乐;累,累,累,累得很欢喜。

  若常以欢喜心处理一切事物,则自己各种无形压力顿时得以消除,不会怨天尤人乃致处处与人为敌。若常存欢喜心,自然能常面带微笑,自然感化周遭环境,使整个环境中之人、事皆显现欢喜、愉悦。

  证严法师开示:“法譬如药,药无贵贱,能治病即是良药。欢喜心即是一帖良药。”常用一颗欢喜心看问题,你会变得更轻松、更积极。事实上,这个世界上的那些快乐的人或成功的人,每天做的最多的一件事就是用乐观欢喜的心态处理问题。

  日本最大的零售集团八佰伴的总裁和田一夫,72岁时遭到严重挫折,他苦心经营的企业不幸倒闭,这一下使他从一个国际知名的企业家变成了一文不名的穷人。

  有人曾预言:和田一夫肯定会自杀,要么从此一生穷困潦倒。然而,出乎人们的意料,和田一夫没有沉沦,没有堕落,更没有自杀。他同几个年轻人一起办起了一家网络咨询公司,挑战从未接触过的IT领域,终于搞得红红火火。

  于是,大家问他是如何成功地从失败之处站起来的?和田一夫说:从年轻的时候起,自己就要求自己每天写一篇日记,只记录快乐的事情。他把这种日记叫做“光明日记”。而在他担任公司总裁期间,坚持公司每月召开一次例会,在谈工作之前,要求每个与会者用3分钟时间谈一件自己本月最快乐的事情,以此调整大家的心情,调动大家的积极性。他把这种例会称之为“快乐例会”。所以,在挫折和失败面前他泰然处之,他说唯一的路是再创事业,重铸辉煌。

  生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭。如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。每个人都会承受着或大或小的压力,可天下释解压力的灵丹妙药恰恰就在于常有一颗欢喜心。

  当然也有人会说:“我的工作很困难,问题多,烦恼多,如何欢喜?”可是欢喜也是过一天,烦恼也是过一天,何不苦中作乐,给自己一个微笑,善待自己呢?

  若人人常葆欢喜心,且进一步关怀别人,令人欢喜,则当下你所处的任何环境即是天堂,就是极乐世界。若能笑口常开或开怀畅笑,你就掌握了袪病延年、幸福愉悦的良药妙方。